Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2024
|
77,3 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2024:
|
1992 kcal
|
Fett: 97,85g | Prot: 99,44g | Kolh.: 184,74g.
Frukost: Сыр Гауда, Сливочное Масло, Вкусвилл Хлеб для Тостов Дрожжевой , Turrim Белый Шоколад с Цельным Лесным Орехом. Lunch: Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Медово-Сметанный. Middag: Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Level Kitchen Отварной Птитим. Snacks/Annat: Арбуз, Exponenta Черника-Малина. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
•Кефирчик• 's vikthistorik
|