Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2024
|
101,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2024:
|
868 kcal
|
Fett: 34,50g | Prot: 57,14g | Kolh.: 80,12g.
Lunch: Natas, Carne de Peru (Cozido, Assado), Esparguete. Snacks/Annat: Mirtilos, Maltesers Maltesers. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Daniel I 50 's vikthistorik
|