Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2015
|
87,1 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2015:
|
259 kcal
|
Fett: 22,76g | Prot: 11,24g | Kolh.: 1,43g.
Frukost: Fried Egg, Jones Dairy Farm Fully Cooked Sausage Patties. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
Wow - look at you re-grouping! Nice work.
|
Thanks, HCB! "Regrouping" is accurate. I'm coming back to it slowly but surely, building toward full commitment and regular exercise. I'm hoping that after a couple weeks of full-swing work, I'll push right through my old sticking weight. Your dedication is always inspiring!
27 aug 15 av medlem: Lokidixon
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lokidixon 's vikthistorik
|