Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2021
|
60,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2021:
|
480 kcal
|
Fett: 14,76g | Prot: 20,30g | Kolh.: 71,18g.
Frukost: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Jagung Rebus, Telur Rebus, Sayuran Rebus (tanpa Daging). Lunch: Nabati Cheese Wafer, Kentang Rebus. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nurkholisacha 's vikthistorik
|