Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2024
|
69,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2024:
|
536 kcal
|
Fett: 12,17g | Prot: 25,13g | Kolh.: 80,19g.
Frukost: Красная Цена Булочка Сдобная, Lotte Aloe Vera, Говядина Постная, Костровок Соус для Мяса Дикая Смородина, Лента Хлеб Ржаной в Нарезке, Alti Сыр Творожный Cottage. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nata.pinakina 's vikthistorik
|