Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2015
|
96,2 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2015:
|
725 kcal
|
Fett: 41,59g | Prot: 52,09g | Kolh.: 33,48g.
Frukost: SPAR Vital Putenschinken Geräuchert, Tomate Vom Markt, Ponnath Rote Wurst. Lunch: Rindfleisch-Nudelsuppe. Middag: Dreimaster Thunfisch-Stücke mit Gemüse in Dressing. mer...
|
Ökar 14 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pussibaer 's vikthistorik
|