Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2024
|
71,6 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2024:
|
1872 kcal
|
Fett: 157,00g | Prot: 89,16g | Kolh.: 19,90g.
Frukost: 牛もも, 牛バラ, 炒り卵. Middag: 大黒天物産 いか丸ごと唐揚げ, 鶏皮. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|