Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2024
|
64,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2024:
|
316 kcal
|
Fett: 17,03g | Prot: 8,29g | Kolh.: 30,21g.
Frukost: Простоквашино Сметана 20%, Бабаевский Шоколад Горький, Кофе с Молоком, Кабачковые Оладьи. Lunch: Bombbar Батончик Мюсли Клубника. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sinishka23 's vikthistorik
|