Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2024
|
61,7 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2024:
|
1410 kcal
|
Fett: 79,86g | Prot: 53,25g | Kolh.: 118,88g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Восход Хлеб Черниговский Подовый , Кофе, Киндер Шоколад, Фрегат Сельдь Атлантическая Соленая Филе-Кусочки. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Татарча Кыстыбый с Картофелем, Киндер Пингви. Middag: Летний День Молоко 3,2%, Реж Хлеб Кекс Шоколадный Брауни, Nut N Go Миндально-Арахисовый Батончик с Арахисовой Пастой, Летний День Простокваша 3,2%, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Яичница, Nestle Goodmix Almond & Cookie. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lina.predeina 's vikthistorik
|