Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2024
|
70,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 16,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2024:
|
1033 kcal
|
Fett: 80,33g | Prot: 22,67g | Kolh.: 108,33g.
Snacks/Annat: Meranti Bolu Gulung, Kerupuk Udang, Nasi Uduk, Pastel, Kue Bugis, Wall's Populaire, Lemper. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alwiyah20 's vikthistorik
|