Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2024
|
98,8 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 18,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2024:
|
1249 kcal
|
Fett: 48,25g | Prot: 89,73g | Kolh.: 113,02g.
Lunch: Telur Rebus, Tumis Buncis, Dada Ayam Masak. Middag: Soto Mie. Snacks/Annat: Roma Roma Biskuit Kelapa. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Octaviobenny 's vikthistorik
|