Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2024
|
80,4 kg
Tappat hittills: 24,6 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2024:
|
554 kcal
|
Fett: 15,48g | Prot: 65,44g | Kolh.: 47,60g.
Lunch: Houdek Kabanos Chili. Middag: Erbsen und Möhren (Gefroren), REWE Putenbrustfilet. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|