Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2015
|
70,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2015:
|
1595 kcal
|
Fett: 32,48g | Prot: 109,22g | Kolh.: 235,11g.
Frukost: Sandía, Piña, Huevo (Entero), Clara de Huevo, Banano, Frutillas. Lunch: Gustadina Salsa de Tomate, Arroz Blanco, Dorina Dorina, Ajo, Pepino (con Cáscara), Tomates, Cebollas, Pimientos Verdes, Pechuga de Pollo Hervida, Plátano Maduro. Snacks/Annat: Chiveria Chivi Gur. mer...
|
Ökar 6,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
andresfit2 's vikthistorik
|