|
Going to start again today!
|
77,6 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2015:
|
1986 kcal
|
Fett: 83,87g | Prot: 126,50g | Kolh.: 187,53g.
Frukost: Starbucks Iced Brewed Coffee (Tall), Starbucks Doubleshot Espresso & Cream, Nectarines, Nonni's Limone Biscotti, Canadian Bacon, Starbucks Nonfat Tazo Chai Tea Latte (Grande). Lunch: Baby Spinach, Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container), Valbest Chicken Breast, Chicken Wing. Middag: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cod. Snacks/Annat: Skippy Creamy Peanut Butter, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Laurel Hill Pretzel Chips, Sabra Classic Hummus, Dasani Bottled Water (16.9 oz). mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VeronicaG26 's vikthistorik
|