Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2024
|
49,6 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2024:
|
441 kcal
|
Fett: 15,50g | Prot: 38,02g | Kolh.: 32,91g.
Frukost: Hacendado Bebida de Soja con Calcio, Manzana, Hacendado Yogur Natural sin Lactosa 0%. Lunch: Salmón, Hacendado Brócoli Congelado. Snacks/Annat: Hacendado Chocolate Negro 72% con Trozos de Naranja. mer...
|
Ökar 3,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aniitaadiez_ 's vikthistorik
|