Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2024
|
76,6 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2024:
|
1334 kcal
|
Fett: 58,17g | Prot: 43,27g | Kolh.: 124,39g.
Frukost: Banane. Lunch: Merguez, Pain Blanc. Middag: Vin Chardonnay, Auchan Bâtonnets Esquimaux Vanille et Chocolat , Groseilles, Ratatouille Maison, Oeuf sur le Plat. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|