Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2024
|
82,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2024:
|
1923 kcal
|
Fett: 87,19g | Prot: 84,54g | Kolh.: 184,92g.
Frukost: Ленивые Голубцы, Зеленый Листовой Салат, Чай с Лимоном, Grow Food Творожно-Овсяное Печенье, Вареное Яйцо, Гороховое Пюре, Globus Томаты Черри, Магнит Сыр Голландский 45%. Lunch: Буше Сендвич с Лососем, Сливочные или Сахарные Печенья, Nesquik Какао на Молоке. Middag: Помидоры, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Annat: Груша. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenabizness777 's vikthistorik
|