Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2024
|
93,1 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 23,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2024:
|
294 kcal
|
Fett: 12,28g | Prot: 19,08g | Kolh.: 33,57g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Eco Botanica Зефир, Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Plotnikovazs 's vikthistorik
|