Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2024
|
73 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2024:
|
1934 kcal
|
Fett: 141,57g | Prot: 105,78g | Kolh.: 62,94g.
Lunch: 紀文 切れてる厚焼玉子, 丸大食品 炙り豚ばら, 紀文 チーちく, プリマハム 直火焼デミグラスハンバーグ. Middag: 炒り卵, 牛バラ. Snacks/Annat: 大黒天物産 肉団子, 宮内ハム ハム屋が作ったスライスハラミ. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|