Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2024
|
79,5 kg
Tappat hittills: 24,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2024:
|
323 kcal
|
Fett: 19,11g | Prot: 18,69g | Kolh.: 19,13g.
Frukost: Melitta Café sem Açúcar , Banana Prata, Porto Alegre Queijo Muçarela Fatiado, Ovo Frito. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ArianeBraz 's vikthistorik
|