Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2015
|
73,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2015:
|
1330 kcal
|
Fett: 48,07g | Prot: 49,53g | Kolh.: 178,00g.
Frukost: Помидоры Черри, Крупно Хлопья Овсяные, Изюм, Хлебный Дом Хлеб Подовый Деревенский Сметанный, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Сухари, Щавелевый Суп. Middag: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Snacks/Annat: Салат из Помидоров и Огурцов, Батончик Годжи-гуарана (pikki), Грейпфрут, Вкуснотеево Йогурт Питьевой с Ванилью, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|