|
Nach 1 Woche Urlaub in Stralsund und Wolgast. Das ist okay.
|
81,6 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2024:
|
767 kcal
|
Fett: 37,36g | Prot: 28,29g | Kolh.: 84,05g.
Frukost: Vollmilch, Kaffee. Lunch: Milram Müritzer Herzhaft, Weintrauben, Grapefruit. Middag: Mineralwasser, Alpenhain Obazda Original, Goldähren Bauernschnitten. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sunny0416 's vikthistorik
|