Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2024
|
80,9 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2024:
|
1185 kcal
|
Fett: 68,10g | Prot: 55,83g | Kolh.: 94,42g.
Frukost: Croissant, Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier , Jardin Bio Tartines Craquantes Multicéréales, Figues, Mirabelle. Lunch: Casino Tomme Noire des Pyrénées, Carrefour Bio Saumon Fumé, Gâteau de Savoie , Saucisse de Morteau, Haricots Blancs. Middag: Jardin Bio Pâte à Tartiner Chocolat Noisette , Baguette, Herta Knacki , Tomme de Savoie, Concombre (Pelé), Salade Verte, Kania Sauce Crudités Nature. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|