Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2024
|
56,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2024:
|
294 kcal
|
Fett: 13,75g | Prot: 9,97g | Kolh.: 30,72g.
Frukost: Fresko Сыр Плавленый с Ветчиной, Гомельхлебпром Хлеб "Чарауник" с Семечками Новый, Милкавита Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
S.v.e.t.i.k.a 's vikthistorik
|