Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2024
|
58,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2024:
|
1243 kcal
|
Fett: 32,97g | Prot: 121,16g | Kolh.: 113,49g.
Frukost: Селянське Молоко 1%, Білоцерківський Творог 5%, Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо. Lunch: Рома Лаваш Цельнозерновой. Middag: Milupa Сирок, Куриные Грудки (Жареные). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenamilka36 's vikthistorik
|