Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2024
|
69,3 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2024:
|
2375 kcal
|
Fett: 86,48g | Prot: 90,85g | Kolh.: 304,25g.
Frukost: S-Budget Gouda, Berger Wellness Schinken, Bresso Kräuter der Provence , Vollkornbrot. Lunch: S-Budget Gouda, Bresso Kräuter der Provence , Berger Wellness Schinken, Vollkornbrot, S-Budget Gouda, Bresso Kräuter der Provence , Berger Wellness Schinken, Vollkornbrot. Middag: Burger King Dip Mayo Vegan, Hofer Fried Shrimps, California Rollen, Gemüse-Frühlingsrolle. Snacks/Annat: Nutella Nutella, Crepe. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MiaLove<3 's vikthistorik
|