Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2024
|
86 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2024:
|
2539 kcal
|
Fett: 80,74g | Prot: 130,13g | Kolh.: 429,28g.
Frukost: Parotta, Chicken Gizzard , Dahi, White Rice, Green Tea, Pineapple . Lunch: Plain Dosa, Chai. Middag: Fish Egg, Amul Curd, Pineapple , Chicken Gizzard , White Rice, Parotta. Snacks/Annat: Egg Puff, Coca-Cola Coca-Cola, Fish Egg. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|