Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2024
|
56,8 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2024:
|
1467 kcal
|
Fett: 51,29g | Prot: 116,94g | Kolh.: 140,93g.
Frukost: Ратимир Карпаччо из Курицы, Помидоры, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Яйцо, Гринагро Молоко 2,5%, Инжир. Efter frukost: Boombar Мороженое Протеиновое Соленая Карамель. Lunch: Морковь, Болгарский Перец, Дайкон, Куриное Филе, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Помидоры. Middag: Помидоры, Tamaki Соус Ореховый, Сэн Сой Соевый Соус, Трепанг. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anutka_orkish 's vikthistorik
|