Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2024
|
64,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2024:
|
922 kcal
|
Fett: 39,73g | Prot: 25,35g | Kolh.: 114,27g.
Frukost: Altınbaşak Tahıl Cipsi Yoğurt Aromalı ve Mevsim Yeşillikli, Danone Activia Çilekli . Lunch: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Zeytin, Karışık Tahıllı Ekmek, Ceviz, Metro Chef Sürülebilir Beyaz Peynir . Middag: Dardanel Sushida Tokyo Mix. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
asenaasena 's vikthistorik
|