Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2024
|
97 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2024:
|
1257 kcal
|
Fett: 51,00g | Prot: 85,78g | Kolh.: 101,63g.
Lunch: Zeus Zaziki, K-Classic Gemüsepfanne Rustikale Art. Middag: K-Classic Gemüsepfanne Rustikale Art, Netto Ajvar , Bratkartoffeln, Dorade, Gut Langenhof Putensteaks Mariniert. Snacks/Annat: Toffifee Toffifee. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|