Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2024
|
80,5 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 19,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2024:
|
688 kcal
|
Fett: 34,88g | Prot: 30,09g | Kolh.: 62,54g.
Frukost: Котлеты мои с кабачком, Жареная Картошка, Яйцо. Snacks/Annat: Snickers Мороженое Рожок. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tanechka39 's vikthistorik
|