Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2024
|
63,5 kg
Tappat hittills: 26,5 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2024:
|
401 kcal
|
Fett: 20,11g | Prot: 13,21g | Kolh.: 43,85g.
Frukost: Alpro Hafermilch , Kaffee, Rote Himbeeren, Kirschtomaten, Salatgurke, Andechser Natur Frischkäse mit Joghurt, Kürbiskernbrötchen. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
Frau Katz 's vikthistorik
|