Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2024
|
71,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 19,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2024:
|
1455 kcal
|
Fett: 34,68g | Prot: 84,92g | Kolh.: 201,58g.
Frukost: Яйцо (Целое), Коломенское Хлеб Бородинский Гост, ВкусВилл Борщ Вегетарианский. Lunch: Табрис Курица Отварная, Капуста Тушеная без Масла, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Middag: Яблоки Бабушки Смит, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Snacks/Annat: Яблоко, Фикс Прайс Трубочки Хрустящие "Бамбук", Лэнд Яблоко Гренни Смит. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RitaloveSo 's vikthistorik
|