Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2024
|
68,4 kg
Tappat hittills: 23,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2024:
|
2586 kcal
|
Fett: 115,73g | Prot: 106,56g | Kolh.: 273,68g.
Lunch: Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Мистраль Гречка Отварная, Myasoet Стейк Топ Блейд. Middag: ВкусВилл Торт Медовый. Snacks/Annat: Hyper Vanilla Pudding, Hyper Vanilla Pudding, Большая Кружка Сливки 10%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|