Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2024
|
63,6 kg
Tappat hittills: 26,4 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2024:
|
1049 kcal
|
Fett: 38,50g | Prot: 25,20g | Kolh.: 108,10g.
Frukost: Alpro Caffe Mandel. Middag: Milfina Butter , Leerdammer Delacrème , Herzberger Ciabattabrötchen. Snacks/Annat: Mönchshof Kellerbier. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
Frau Katz 's vikthistorik
|