Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2024
|
58,1 kg
Tappat hittills: 18,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2024:
|
1619 kcal
|
Fett: 69,03g | Prot: 93,25g | Kolh.: 155,92g.
Frukost: Самокат Коин Черника-Лаванда, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Молоко 2,5%, Киви, Prime Kraft Протеин. Lunch: Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Бизнес Меню Лапша с Тушеной Говядиной, Нектарины. Middag: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|