|
Что и стоило ожидать😡
|
58,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2024:
|
434 kcal
|
Fett: 25,52g | Prot: 21,71g | Kolh.: 28,29g.
Frukost: Viola Сыр Плавленный Сливочный, SPAR Чиабатта с Паприкой, Рулет со Скумбрией Рулет, Шакшука Шакшука Моя. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
Леночка, доброе утро! Все сольется за 2-3 дня. Если не сейчас есть фрукты, пока они самые сочные и витаминные, то когда? Забей, в октябре само все управится.
06 sep 24 av medlem: aleksandra_aav
|
Aleksandra_aav Да буду ждать октября и там уйду на чистый нуп до 70 углеводов, а пока ем фрукты.
08 sep 24 av medlem: coldatovaelena442
|
Лена, тебе может и не нужно будет опускать угли до 70, уйдут сахара из фруктов и само все наладится.
08 sep 24 av medlem: aleksandra_aav
|
Я сама жду сезон винограда 🥰😋 буду есть обязательно, иначе когда, как не в сентябре-октябре?
08 sep 24 av medlem: aleksandra_aav
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
coldatovaelena442 's vikthistorik
|