Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2024
|
77,3 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2024:
|
1314 kcal
|
Fett: 51,91g | Prot: 52,31g | Kolh.: 111,16g.
Lunch: Chablis, Rians Faisselle 6%, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Auchan Poisson Sauce Beurre Citron, Vinaigrette, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), E.Leclerc Pain Complet. Middag: Fraises, Danone Skyr Nature, Avocat, Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Champignons. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|