Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2024
|
77,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2024:
|
1029 kcal
|
Fett: 41,96g | Prot: 50,43g | Kolh.: 70,38g.
Frukost: ВкусВилл Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Российский, Яйцо Куриное, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Lunch: Snaqer Батончик Арахис и Карамель, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Мистраль Гречка Отварная. Middag: Жигули Пиво Барное. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
HelgaCovano 's vikthistorik
|