Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2024
|
61,9 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2024:
|
822 kcal
|
Fett: 35,15g | Prot: 22,01g | Kolh.: 108,52g.
Lunch: Nutrijell Agar-Agar, Inaco Mini Pudding, Urap, Mangut Lele, Nasi Jagung. Middag: Nissin Ramen Rasa Kari Ala Jepang. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Amanda Elza 's vikthistorik
|