Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2024
|
87,2 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2024:
|
932 kcal
|
Fett: 30,68g | Prot: 34,97g | Kolh.: 127,59g.
Lunch: Susamlı Simit. Middag: Çay (Demlenmiş), Basmati Pilav, Tas Kebabı. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
C.A. Birinci 's vikthistorik
|