Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2024
|
79,1 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2024:
|
892 kcal
|
Fett: 33,10g | Prot: 72,31g | Kolh.: 79,10g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Зарог Сметана 20%, Activita Миндаль Жаренный Соленый, Рома Хліб Швейцарський , Яйцо, De Luxe Тунец в Собственном Соку . Lunch: Банан, Хуторок Творог 0.2%. mer...
|
Tappar 2,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatka_111111 's vikthistorik
|