Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2015
|
88,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2015:
|
1142 kcal
|
Fett: 54,58g | Prot: 41,79g | Kolh.: 129,77g.
Frukost: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Bananas. Lunch: Coca-Cola Diet Coke (Can), Ham (Whole, Cured, Roasted), Sargento Deli Sliced Gouda Cheese, Kraft Classic Balsamic Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Middag: Pistachio Nuts, Pepperidge Farm Goldfish Flavor Blasted Vanilla Cupcake Crackers, Cantaloupe Melons. Snacks/Annat: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Tea (Brewed), Hershey's Milk Chocolate Kisses. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cherry2002 's vikthistorik
|