Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2024
|
46 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2024:
|
967 kcal
|
Fett: 22,79g | Prot: 52,13g | Kolh.: 135,10g.
Frukost: Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Lunch: Nasi Putih. Snacks/Annat: Telur Rebus, Beng-Beng Beng-Beng Drink, Milo Milo. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|