Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2024
|
85,9 kg
Tappat hittills: 59,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2024:
|
1971 kcal
|
Fett: 68,95g | Prot: 102,85g | Kolh.: 161,00g.
Frukost: ВкусВилл Икра из Баклажанов, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Магнит Айран 0,5%. Lunch: Роллтон Картофельное Пюре со Вкусом 4 Сыра, ЯНТА Конина Тушеная. Middag: Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель. Snacks/Annat: Хадыженское Пиво, Global Functional Drinks E-ON Almond Rush. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
psyriccio 's vikthistorik
|