Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2024
|
56 kg
Tappat hittills: 18,3 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2024:
|
1302 kcal
|
Fett: 33,10g | Prot: 41,46g | Kolh.: 205,70g.
Frukost: Увелка Птитим Вареный на Воде. Lunch: Фруто Няня Сок Яблочный, Хлебный Спас Овсяное Мультизлаковое Печенье с Начинкой Яблоко и Корица, Коломенское Батон с Отрубями, Мясницкий Ряд Колбаса Салями Королевская. Middag: Петелинка Котлета Сливочная, Мистраль Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_Alenushka_ 's vikthistorik
|