Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2024
|
73,4 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2024:
|
2009 kcal
|
Fett: 97,30g | Prot: 95,67g | Kolh.: 191,19g.
Frukost: Peas and Carrots, 2024.09 chickpea feta, Kirkland Signature Organic Whole Brazil Nuts. Middag: Cava Spicy Lamb Meatball Curated Pita, Miss Vickie's Jalapeño Potato Chips, Chop't Buffalo Chicken Bowl with Cauliflower Rice. Snacks/Annat: Trader Joe's Wasabi Peas, Iced Tea, Parmesan Cheese (Shredded) , Rigatoni. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|