Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2024
|
61,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2024:
|
845 kcal
|
Fett: 26,23g | Prot: 46,22g | Kolh.: 107,87g.
Frukost: Кролик Тушеный, Оладьи из Кабачков. Lunch: Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Суп из Говядины. Snacks/Annat: Голден Яблоко, Пятерочка Сахар. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gaylstory1 's vikthistorik
|