Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2024
|
79,6 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2024:
|
917 kcal
|
Fett: 39,72g | Prot: 87,13g | Kolh.: 49,93g.
Frukost: Яйцо, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Помидоры. Lunch: Рич Сок Апельсиновый , Виктория Перец Болгарский Запечённый, Помидор Запеченный, Морковь на Пару, Кабачок, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|