Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2024
|
52,6 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2024:
|
565 kcal
|
Fett: 17,48g | Prot: 50,23g | Kolh.: 51,71g.
Frukost: Флэт Уайт, Herbalife Формула 1 на Воде. Lunch: Spell Соленая Карамель с Ванилью, Белоцерковский Творог 0%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|